Depresja jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które może dotknąć każdego człowieka. U jej podstaw leżą nie tylko zmiany somatyczne, ale także czynniki osobowościowe i psychospołeczne. Kompleksy są jednym z takich czynników, który może pogłębiać stany depresyjne lub przyczyniać się do ich rozwoju, być jednym z czynników wyzwalających. Kompleksy w potocznym rozumieniu tego słowa, są związane z błędnymi wyobrażeniami na temat swojego ciała oraz tego, co inni myślą na ten temat. Powstawanie kompleksów związane jest przede wszystkim z modelem wychowania oraz akceptacją ze strony rodziców. Jeśli dziecko od najmłodszych lat jest akceptowane przez rodziców i otaczane uczuciami, wtedy jego pewność siebie, jak i poczucie własnej wartości będą wysokie. U osób z zaniżoną samooceną oraz niskim poczuciem własnej atrakcyjności kompleksy mogą powodować, że samopoczucie i nastrój będą się obniżać. Warto pracować nad sobą i szukać w sobie cech, które świadczą o naszej atrakcyjności. Samodzielna praca nad swoimi problemami daje dużo satysfakcji z osiąganych rezultatów i pozwala odnaleźć się na nowo w swoim otoczeniu społecznym. Niektóre kompleksy zaburzają nasze codzienne funkcjonowanie i mogą nawet prowadzić do depresji. Szerzej o tym opowiada profesor Aleksandra Borkowska.
Kompleksy
które
prowadzą
do
depresji
pierwsze
obajwy
abczdrowiepl
